生理開始日っていつのタイミングで考えたらいいの？

person20代/女性 -

生理開始日について質問です。
以下の場合、いつを生理開始日とするのが正しいですか？
おりものに少し血が混じった時の日付、その翌日もしくは日付が変わってからしっかり経血が出てきたのを確認出来たときのどちらで判断するべきでしょうか？
月経前症候群の症状があり、それが毎回酷いため今回の生理が来たら低容量ピルを服用開始することになっているのですが、わからないので教えていただけると幸いです。

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