拘束性換気障害について
person20代/女性 -
肺機能検査をしたところ、拘束性換気障害という結果になりました。数値的には少し基準を切るくらいだから心配しなくていいよと言われました。
この検査は性別、身長、年齢で基準を決めているようですが、同じ身長でも体格が華奢だと肺が小さく数値が伸びにくい、ということはありますか？それとも、同じくらいの身長での体格差ならあまり影響はないのでしょうか？
どちらにしても、改善したいと思っています。私は全体的に筋力がありません。もし、機能的に劣っていても筋力を付ければ補えるのでは、と思いましたが、ウォーキングなどの運動は効果的ですか？
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