ストレスによる便通異常

person30代/女性 -

先月から、兄夫婦と一緒に同居するようになってから、ストレスでか便秘になったり、下痢になったりします。便が一度に出なく、少しずつ何回も出ます。だから、外出するのも大変です。

バナナ状で1回で便を出すにはどうしたらよいでしょうか?あと、何年も前からガス漏れの症状もあります。

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