仕事に集中できない
person30代/女性 -
緊張のためか常に頬が強張り変な表情になってしまうことが気になり、仕事に集中できません。自分の心の声に気を取られ、ミーティングなどで話していることがほとんど記憶に残りません。資料を読んでも文字を追う事はできても内容が理解できません。
頭が働かないので雑談も続けられず孤立してしまいます。
家に帰って一人になっても頬の強張りは消えません。
家では本やテレビの内容を理解できることがありますがすぐに忘れてしまいます。
解決するには心療内科に行けばよいのでしょうか。脳の機能の障害のようにも思うので脳を見てくれる所でしょうか。
ご回答よろしくお願いします。
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