コレステロールが高い

person40代/女性 -

LDLコレステロールが205mgと出ました。
中性脂肪は160mg,
HDLコレステロールは94です。

遺伝かな〜とお医者さんは
おっしゃっていて特に薬も
再検査もなくお話しが終わりました。
両親は普通の値です。

異常な状態でしょうか？
下げる方法はありますか？

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