感情の起伏が激しく苦痛。嫉妬と独占欲がひどいです。

person30代/女性 -

感情のコントロールが出来なくて困ってます。
無理矢理テンションを上げた後に、ものすごい罪悪感や不安感が出て来て涙が出ます。寝るのが苦痛?で、やっと寝ても4時間くらいで起きてしまいます。食欲もありません。子供の世話や家事も苦痛になって来ました。
後、独占欲が強く、嫉妬心もすごいです。このせいで恋愛も上手く行きませんでした。(彼が他の女の子と話してるだけで、「あの子を好きなんでしょ?別れる!」となるので)。
今の旦那さんにも「気持ちが重い。嫉妬ばかりで信用してない。自由にさせてくれない」と言われます。今度こそ大きな気持ちで付き合おうと思うのに、毎回、嫉妬や不安でダメになります。
今まで、性格だと思っていたのですが、幼少期のトラウマか何かなのかなと最近考えるようになりました。 私が小学生の頃、両親は離婚したのですが、家族で出掛けた記憶もご飯を食べた記憶もありません。母も父もほとんど家に居ませんでした。貧乏で、食べ物もあまり食べてなかったので、離婚時に私は、両親ではなく親戚の叔父さんの養女として生活を始めました。(この生活も養母に気に入ってもらえず3年で終わります)
その後、父と暮らしますが、父もイライラしてましたので、ほとんど会話もありませんでした。
父との生活の間に数年引きこもりもしました。
こういう過去が、私の性格に関係あるのでしょうか?。今、とても苦痛です。病院に行った方が良いのでしょうか?。何科に行けばよいのか、保険適用ではない場合、金額は幾らかかるのか…全く分かりません。長文で分かりにくくて申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

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