寝る時の暖房

person乳幼児/女性 -

最近朝晩寒くなってきましたが、寝る時は暖房はつけない方が良いですか？6ヶ月の娘ですが、朝起きたら手、鼻の頭が凄く冷たいです。暖房はつけた方がいいですか？風邪とか大丈夫でしょうか？加湿空気清浄機はつけてます。
暖房はエアコンしかありません。夜寝る時つけると乾燥が気になります。

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