喉、鼻、気管支を鍛える方法

50代/男性 - 2014/11/16

昔から喉が弱く、気をつけてうがい等もしているのですが、空気が乾燥して来ると喉をやられます。鼻の裏側あたりが炎症を起こし、痰が下りて来たり、ひどくなると気管支炎ぽくなるのか、咳が出て、落ち着いても、一月位いつまでも出そうで出ないような咳が続き、無理が効きません。喉、気管支を鍛えるような方法はあるのでしょうか？

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