胃腸炎の治りかけにヨーグルトと牛乳は大丈夫？

person30代/女性 -

感染性か、ウィルス性か定かではありませんが胃腸炎の診断を受けました。
17日の夕方から20日の朝まで下痢が続き、20日にお薬をもらってほぼ断食したら治りました。
まだ治りかけですが、以下の食材を食べていいかご教授ください。
•ヨーグルト
•温めた牛乳(＋インスタントコーヒーを1杯混ぜたい)
•豆乳

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