口唇ヘルペス前駆期について

20代/女性 - 2014/11/29

口唇ヘルペス前駆期の感染力について

10代に感染し、以後口唇ヘルペス(水疱発症)を再発しています。年に0、1～2回、発症時期は季節の変わり目がほとんどで、気をつけてはいますがいわゆる癖になってしまっている状態です。

気になったのですが、いわゆる前駆期内(患部がピリピリしてくる、ただし赤くないし水疱まったくなし)の際、患部上と唾液にヘルペスウイルスは存在しているのでしょうか。

* 疲れてる時や、風邪っぽい時、再発する患部がピリピリすることがある
* 身体の怠さがある時にピリピリする時と、元気な時にピリッとすることもある
* ピリピリしても、結局赤くならず水疱にもならずに終わることがある

口唇ヘルペスができそうかな??と思った時点でタオル共有などは控えていたのですが、どのくらい気をつけたらいいのかわからず、気をつけることに疲れてしまっています。ですが、厄介なウイルスなので自分から移してしまうのに抵抗があるのです。
やはり患部の神経がうずく以上、水疱がなくてもウイルスは表面上か唾液に存在すると考えた方がいいですか。
飲み物の飲み回しやタオルの共有は、前駆期でしたらどのような症状から控えるべきですか。(ピリピリする時点で、赤くなったあたりで、など)