hero2005先生、お願いいたします
person40代/女性 -
耐えています。周囲の人が怖くみえます。学校からの電話が怖くて出れません。夫は私の苦しさに無関心にみえます。独り言が一瞬聞こえてショックです。悲しいと過呼吸様脈拍170。子の暴言が1日2度に増えて昨年の状態に近づきました。抑鬱感で頭がどんよりします。家事は休日はパスでこもります。カサンドラ症候群で週半ばから休日明けは心身が酷くトラウマの再燃も。動悸が気になります。通院先では悪循環といわれました。自分の感情を受け入れる事は分からないです。時間は解決してくれますか? 夕飯を作る時毎日を繰り返し朝を迎えると思い苦しいです。気力を戻したいです。
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