椎間板ヘルニアで手術以外になおすには？

20代/女性 - 2014/12/01

5年前から腰椎椎間板ヘルニアにかかり、左右両方に大きなヘルニアがあります。当時は片足の筋肉低下が少し出てましたが今はありません。
当時かかりつけ医には手術をすすめられたものの、手術がこわく、セカンドオピニオンではヘルニアが大きいから自然吸収される可能性もあるといわれ手術はしてません。
ブロック注射や牽引も意味がないと言われ、安静は心がけて何もせずに5年たちました。

痛みや、痺れは5年前に比べると軽減して、しびれはあるものの、日常生活は基本的に可能です。 ただ一時間以上座りっぱなしだと、太ももの裏の痛みと痺れが出てきて、しびれはかかとの方まで全体に出てきます。

そして少し前から、陰部のあたりにモゾモゾするような痺れのようなものが、たまにあり気になってMRIをとったら、左がわのヘルニアが脱出型ヘルニアで、神経の中に入り込んでしまってるようです。全体に神経がヘルニアで黒くなってないから、排尿排便障害までは出てないとのことでした。
医師からは、自然に吸収されるか、これが最終形態か、手術をした方がいいか半々だそうです。このままという手もあるけど、痺れが残る可能性もあるとのことでした。
ただ、私は不妊治療をしてるので、腰の治療をするなら、不妊治療とどちらかを選ばなければならず、手術は避けたいのです。
このまま妊娠して、途中で手術適応になっても妊娠中で手術できない場合どうなるんでしょうか？

あと、手術以外でストレッチなどで回復は難しいでしょうか？