なた豆は腎臓に良い？（腎機能を改善したい）
person30代/女性 -
腎機能の低下を心配しています。
腎臓に良いものを摂ろうと考え、ネットで検索したところ
「なた豆」が見つかりました。
ネット上にはなた豆に含まれるカナバニン、コンカナバリン、
ウレアーゼなどが腎機能を正常にすると書いてありましたが、
これは本当なのでしょうか。
なた豆は実際に腎臓に効果のある食べ物なのでしょうか。
本当に有効なのであれば
食べて健康に近づきたいです。
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