卵を食べれば全部よくなる

person40代/男性 -

大変お世話になります。

私事で大変恐縮ですが、個人的に様々な世界記録チャレンジ&達成予定が
多数有りギネス事務局登録済なのですが、その中に記憶力チャレンジがあり
チャレンジ前に卵レシチン毎日グラム単位摂取鋭意記録達成に備えてます。
相当売れてる卵タイトル見ますと、卵は無制限に毎日何個食べても病気に
なるどころか、植物性のタンパク質より断然動物性タンパクがよくて
コレストロール摂取過多の心配も全くなくて、うつ メタボ 動脈硬化 
認知症などの予防治療になると書かれてますが、それらは本当でしょうか?
初耳な事ばかりで理解が進みませんので、アドバイスお願い申し上げます。

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