寝込んでしまう。気分の浮き沈み

30代/女性 - 2014/12/10

６年前に離婚し、それから子供３人と４人で過ごしています。新生活を始めるにあたって私が頑張らないと！とがむしゃらになってました。誰でもそうですが上手いこといくことばりでもなく子供の反抗期がはじまり登校拒否。シングルになる覚悟を決めた以上は父となり母となり覚悟を決めて臨機応変に夢中でした。その時仕事も忙しく、家に帰ると方針状態で段々家の事も出来なくなってきたのです。

それを期に退社しました。今まで出来ていた自分へのオシャレへの関心も薄れ、それどころか、家事全般するなも苦痛で仕方なく、子供達も大きくなり、仕事や学校で送り出す時間がバラバラでそれにおわれてます。自分でも疲れているのか家の事や母らしい事がしてやれず、自分を責めてしまう毎日で、外出した翌日から一週間くらい寝込んでしまいます。子供たちの足を引っ張っている自分が嫌で仕方ありません。依然のように迷惑掛けず家族のために頑張れる母になりたいです。治療法はないでしょうか。