ボーっとして泣く日々です。鬱でしょうか。
person20代/女性 -
私は社会人1年目なのですが、覚えなきゃいけないことや積極的にやらなきゃいけないことがあると分かっているのに行動に移せません。むしろ休みの日にも仕事のことを考えてしまいやる気が起きません。うまく行動できない自分にイライラして、泣く日々です。上司や会社の人には相談できずにいます。目標を持って入社したはずなのに全くやる気がなく、やりたかったことすら嫌になっています。また、仕事で腰を痛めてしまい日常生活の動きさえ痛くて辛い時があります。専門職でサービス業なので仕事に影響がでています。近々退職しようと決めているのですが、なかなか言いだせず考えてばかりで自分を追い込んでしまいます。寝る前はいろいろ考え泣き、次の日にも影響しています。上司に話せればいいんでしょうけど、控えめな私は言う勇気がありません。鬱気味なのでしょうか。何から始めればいいのでしょうか。
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