子宮頸管が短かめ、どの位の安静が必要ですか

30代/女性 - 2014/12/12

妊婦健診で子宮頸管長が長い時で40ミリ、短い時で28ミリなので、無理はしないで、お腹が張ったら薬を飲んでくださいと言われました。
現在、妊娠26週です。
車で一時間の実家に里帰り出産の予定ですが、里帰りも早めをすすめられました。
今は家事全般、仕事も1日数時間ですがしています。
自分がどの程度の状況なのか、どの程度の安静が必要なのかがいまいちわからないので、教えて頂けませんでしょうか。