パワハラを受けてから働くのが恐ろしい

20代/女性 - 2014/12/14

私は今年の6月に心身症を患い仕事を辞めました。原因は職場内で上司から受けたパワハラのためです。

２月頃パワハラを受け始めた頃から気持ちの落ち込みや不眠、手の震え、目眩、吐き気、喉の苦しさを感じて精神科に行ったところ心身症と診断を受けました。
リーゼとロゼレム錠を服用していましたが、一向に体調不良や気持ちの落ち込み、不眠が治らないので6月に会社を辞めました。

しばらくは実家で休養していましたが、いつまでも無職ではいられないのでしばらくして工場で働き始めました。
しかし寝不足で頭が働かず身体がだるくミスばかりして迷惑をかけ、また職場でのからかいやイジメの対象にされてしまいました。そして工場の騒音で音響外傷になり耳鳴りも辛くなってきたので１ヶ月で辞めてしまいました。

精神科には工場で働き始めた頃から休みが取れず中々行けず、気まずくなって行けなくなってしまい…。
とっくに薬も切れているし、本当は行かなくてはいけないと思ってはいるのですが勇気が出ません。

最近は仕事を探すため求人広告を見たりネットで仕事を検索しただけなのに震えが止まらなくなり、涙が勝手にあふれます。

新しい職場で働く自分を想像しただけで胸が締め付けられパニックのような状態になります。
また怒鳴られる、馬鹿にされると思ってしまい人前に出るのがとても恐ろしいです。

以前はこんなオドオドした人間ではなかったのに、いつまでも仕事を出来ない自分が許せません。もうどうしていいのかわかりません。

今も浅い眠りから目が覚めて眠れなくなってしまい、こちらに相談をさせていただきました。
もう10ヶ月、夜ろくに眠れず朝方の2時間程度しか寝られないので昼間は頭が働かずボーッとしてフラフラです。