人間関係を築くのが苦手です。
person30代/女性 -
私は、前の職場で、精神的に、病気になり、今、障害をもつ人が働く所に働いていて、グループホームに入っています。私は、前から、人間関係に、強い抵抗を感じます。職場は、そんなにないのですが、ホームに、帰ると、被害妄想を持つ人がいて、その人に、苛立ちがあります。何で、プライベートまで、干渉されなければならないのか、憂うつです。なお、病気が、爆発しそうな気がします。どうしたら、病的にならず冷静になる事が出来るでしょうか?教えてもらえませんか?
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