人と接することが怖い、否定ばかりされる

20代/女性 - 2014/12/14

こんにちは。

私は一年半前に友達関係、家族関係が原因で専門学校を自主退学をし家出をしました。

今現在ではきちんと実家に帰っていますが、家出をたまに繰り返してしまいます。
そして働いていません。

その一年半の間に人との接し方が分からなくなってしまい、人混みに行くことが嫌になってしまったり、人と話すことが怖くなって緊張のせいか鼓動も早くなってしまいます。

実家にいて、その症状を伝えても自分に甘いだけと言われてしまいます。

働かなきゃいけないと分かっていても、人が怖い、人に否定されてばかりで私の気持ちは誰からも否定されてしまうんだと思い込んでしまいます。

浮き沈みは前からあったんですが、今は人の些細な言動で苛々してしまったり、正直に話せない自分もいます。

家族に言っても否定されて、私の気持ちを聞いてくれません。
私は友達が一人もいないですが、彼氏はいます。
その彼氏に言っても否定されて、私の気持ちをどこにぶつけていいかわからず内気になってしまいます。

苛々した時にはその苛々をどこにぶつけていいかも分からず、以前までは自分の体を爪でつねっていました。

私は心の病気なのでしょうか？
病院に行くことさえ怖いです。

そして今でも家出をくりかえしてしまいます。
家族には怒られるばかりで将来も真っ暗でどうしたらいいかがわかりません。