鼠径部の痛みと、小指の痺れ。何が考えられますか?

person30代/女性 -

初めてご相談させていただきます。

9ヶ月、小6、小4の三人の子供を持つ母親ですが、
2日位前から、右の鼠径部の痛み(少し腫れあり)、
左足の小指が何かに触れると、ピリピリ痛みます。
(皮が剥けてしまって擦り傷のような痛み)

最近仕事を初め、9ヶ月(8キロくらい)の子供ををおんぶ していることが多いです。

腰痛、骨盤痛、肩凝り、首懲りもひどいです。
病院で血行が悪いと言われています。

思い付くのは、仕事復帰で疲れがたまっていること、
小指に関しては、
体育館で二時間ほど、おんぶをしたまま、
立ちっぱなしだったこと、(スリッパを忘れ、
冷たい床の上にいたのもあります)

何が考えられるのでしょうか?
中々病院に行けないので、
こちらでご相談させていただきました。
宜しくお願いします!

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