坐骨神経痛。太もものつけねの痛み。
person20代/女性 -
5ヶ月前に腰椎椎間板ヘルニア摘出手術しました。
それ以降、週に１度～月１回プールでのリハビリをしています。
ここ最近、寒いせいか夜中に坐骨神経痛の痛みで深い眠りが出来ず、日中も座ると痛みが出るので座る事も恐いです。
手術前はこんなことはありませんでした。
何が原因なのでしょうか？
また、痛みが和らぐ何か良い方法があれば教えてください。
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