眠れない、起きれない…

20代/女性 - 2007/05/04

題名の通り、眠れず起きれない毎日です。
布団に入ってから8時間くらい眠れず、ひたすら布団の中で目を閉じています。ようやく眠れたかと思うと次は16時間寝っぱなしで、何回目覚ましをかけてももの凄く眠くて起きれません。
酷い時は24時間寝ます。半年前に県外から婚約者と引っ越ししてきました。それからﾄｲﾚの回数が増え、寝ている時で平均5回ﾄｲﾚにいきます。ﾄｲﾚに起きるその度に今見た夢を映画を1本みたかのように鮮明に覚えています。夢を見るという事は熟睡できてないのでしょうか?昼夜逆転どころかぐちゃぐちゃになっています。朝起きて夜寝る、規則正しい生活がしたいです。
婚約者は二交代制の仕事をしていて、私は無職です。
又、寝室は窓がない部屋で、時計を見ないと朝なのか夜なのか分からないような部屋です。