消化不良、軟便の継続

30代/男性 - 2014/12/22

以前、体重減少、消化不良の件で相談させていただいたものです。

今年はじめから続いたこれらの症状のうち
体重減少の方は、７月57kg→現在55~56kgと下げ止まりつつありますが、
消化不良の方は変わらず、便が特に緩い状態は以前より頻度が多くなっている状態です（普段は軟らかめ～泥状、調子悪い日は水状を一日数回）。
食欲は、減退傾向のまま（少し食べると気持ち悪くなる、まったく食べられないことあり）、
夏ごろからは、夜眠れなかったり中途覚醒してしまうことや
水分をとってものどの渇きがおさまらないことも増えました。
一方、急な頻脈や血圧上昇は、起こることが少なくなりました。

その後に行った消化器系の検査（～８月）では、
胃カメラ→胃は異常なし、軽い逆流性食道炎あり。
MRI→問題なし。
大腸ファイバー→大腸は異常なし。回腸にリンパ濾胞見られるも生検で問題なし。
血液検査→AST23ALT29 脂肪肝は改善傾向。ほかの項目の検査はしていない。

ということで、過敏性腸症候群の疑いということで様子を見ているところですが、
このままストレスや食事、運動などに気を使いながら様子を見ればよいでしょうか。
または、心療内科等の受診も検討した方が良いのでしょうか。

次年度から多忙＋心理的ストレスの多い職場に移動することになるため、
今のうちに対処できることが何かあるかと思い
質問させていただきました。