吐くかもしれないものが恐怖です

20代/女性 - 2014/12/22

受診記録に書いてある旦那のことで不安です。発熱などの風邪は気にならないのですが吐くかもしれないものが恐怖です。小さい頃からずっと。3年前から特にノロウイルスの報道なとが増え不安は強くなりました。今年は9月頃から自分に大丈夫だと言い聞かせマインドコントロールのようなものをかけて去年、一昨年に比べると割と平気な感じだったのですが、さすがに旦那が…となると不安です。移る時ゎ何をしても移るでしょうが移りたくはない。手洗いはテレビで見た丁寧な手洗いを1日20回以上はしています。帰ったらもちろんうがいも。旦那が体調崩して2日間は実家に戻りました。同じトイレもまだ1度も使ってません。ですがさすがににこれ以上実家にいるわけにはいかないので4日目である今日の朝から自宅に戻ってます。次亜塩素酸のスプレーでコタツからソファー、床まで全て除菌。トイレは旦那が1日2回ほど水下痢をしていたためゴム手袋、マスクをし掃除。ドアノブなど触れるところと便器の中、便座全て次亜塩素酸スプレーで3回ほど拭き上げました。その後は旦那がトイレを使うたび次亜塩素酸スプレーで拭き上げてます。家のドアノブなどももちろんしていますが不安です…。旦那自体はほぼ回復状態で昨日から普通の生活をしていますが、水下痢だけが治らないらしいです。腹痛はなくグルグルっとお腹が鳴るのとトイレに行けば水下痢が出るという状態。黄色い水下痢です。同じ部屋で寝たりするつもりはありませんが、やはり生活する上で全てを別にして過ごすのは無理なのでどこまできを付ければいいですか?お風呂やトイレは1つしかないし洗濯物も吐いたりしてないし下痢が漏れたりしてないのでワイドハイターなど使って一緒に洗いました。心配しすぎてやり過ぎなのかまだまだやり足りないのか。