着床時期のカフェイン摂取と夫婦生活について

person20代/女性 -

産婦人科の先生お願い致します。
受精から着床までのカフェイン摂取と夫婦生活について教えてください。

今タイミング法をしていて、今hcgを注射して3日目です。

カフェインを摂取すると、着床率が下がるというようなことを聞き、普段から緑茶、紅茶、コーヒーなどとらないようにしているのですが、職場の昼休みなどにチョコレートをもらうことがあり、毎日少量のチョコレートをとってしまっています。
また、今日ティラミスをもらったのですが、着床できるはずの卵が着床できなくなってしまう可能性があるなら…と心配で、食べることを悩んでいます。

また、着床時期に夫婦生活をすると、その回数だけ着床率が下がると、海外の大学の研究で明らかになったとインターネットで読んだのですが…夫婦生活はしないほうがいいのでしょうか?

精子が着床を妨げるとか、逆に妊娠の確率は夫婦生活の回数に比例するとか、情報に振り回されてしまって、何がいいのか悪いのか…。

妊娠したいので、やれることは全てやりたいです。
先日の卵管造影で、左が詰まっているかもと言われました。
他の人に比べたら確率は2分の1なのかな?と思うと、余計に焦ります。

カフェイン摂取と夫婦生活での着床への影響は大丈夫でしょうか?
長くなって申し訳ありませんがよろしくお願い致します。

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