上半身の痛みと体温の低さ

person40代/女性 -

上半身の痛みについて相談します。もともと肩こり、背中の痛みがあります。11月下旬に両腕上腕、背中の痛み(どちらも筋肉痛のような感じです)、吐き気、頭痛がありました。生理が終わった後に、楽になり、生理のせいかとも思いました。12月下旬になり、排卵が済んだ辺りから、再び、吐き気以外の症状が出ています。また、手は温かいのに、体温を測ると35度台です。夏ぐらいから、そろそろ、更年期なのか、それとも甲状腺機能低下かと思う節がありましたが、どちらとも上腕の痛みや背中の痛みについては、何にも書いてありません。鎮痛薬いりの湿布やカイロを使うと少し痛みは緩和しますが、すっきりはしません。また、昨日、今日と朝、起きたときがひどく痛みました。以前同じようなことがあったのは6年前の妊娠中で、体中にホットタオルを置き、暖めると少し解消していました。一応、整形の先生は鎮痛剤の湿布で楽になるのなら、骨ではなく、筋肉系と言われました。甲状腺も一昨日、血液検査をしてもらい、年明けに結果を聞き、エコーもして頂くことになっています。
どうしたら、この痛みが落ち着くのか、また、何によってこの痛みが起こるのか全くわかりません。何か、思い当たることがあれば教えて頂ければと思います。

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