むくみ

30代/女性 - 2007/05/05

34週の妊婦です。9ヶ月目に入ってから、足首から下のむくみがひどいです(くるぶしが見えません)。朝からむくんでいて痛いです。先生に相談したところ、もう今からは仕方がないとのことでした。お風呂で温める、塩分を制限する、足を高くして寝る、しか対処方法はないのでしょうか?もし、有効な方法があれば試してみたいので、教えて頂けたら有難いです。宜しくお願いいたします。