肩の痛み

person30代/男性 -

3年ほど前にベンチプレスをしていた時に、上げるときに左肩に痛みが走りました。鍛えるうちに直るだろうと、特に気にもせずにやり続けましたが、悪化しました。この時点では、私生活には何の不都合もありませんでした。
その後、2年前に子供ができ、抱っこを頻繁にするようになってから、普段から左肩に痛みがしてきたため、また、右肩も少し痛みがあるので、以下の病院に順に行きました。
私生活では、ちょっとした動きで予期せぬ使い方をすると、左肩に痛みが走ります。車の運転席から後部座席の子供に障ろうとすると、痛いです。また、スーツやコートを着るときにも少し痛みがあります。
・整骨院 4ヶ月(ほぼ週に1回)→ 余り変わらず
・整体 2回 → 余計に痛くなりました
・整形外科 5ヶ月 (ほぼ週に1回)肩の使いすぎと診断→ 一時良くなったようですが、また元に戻りました。塗り薬を毎日していましたが、肌が弱いためにかぶれ、現在はしていません。
今年に入ってから東京の整形外科に行くべきだということで、最後の整形外科から紹介状をもらった状態で、まだ新規に診察には行っていません。
これは四十肩みたいなものでしょうか?具体的に東京のどの病院で見てもらうべきでしょうか?どの病院でも完治しないので、かなり困っています。

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