左側のこめかみから首筋が痛い

30代/女性 - 2014/12/30

一昨日から、左側のこめかみから首筋にかけて、一瞬ズキッと痛みが出ます。頭皮も髪をとけない位痛いです。この痛みは何でしょうか？

最近、左側を下にしてうつ伏せで寝ていたので、神経を圧迫したのかなと思ったのですが。冷やすべきか温めるべきか分かりません。カロナールを飲んでみましたが、あまり効果がないです。