ランタスについて

30代/女性 - 2007/05/05

私は1日にヒューマログ3回と、ランタスを1回打ってます。
夕食前にヒューマログとランタスを打つよう指示されてますが、それは私の寝る前の面倒や打ち忘れを無くす為にそう指示された事なのか、夕食前のヒューマログと同時がベストだからなのかがわかりません。
ランタスを夜打つ場合、正式にはいつ頃打つのがベストなんでしょうか。