妊娠と栄養ドリンクについて

近いうちに妊娠を考えているのですが、仕事(事務)をしていて体が辛いので、
毎日栄養ドリンクを飲んでいます。

朝はオロナミンC1本とチオビタドリンク1本、滋養強壮剤(ハイゼリーエースII)1錠
昼はアスパラドリンク1本と滋養強壮剤(ハイゼリーエースII)1錠です。

もっと体が辛いときは、夜にオロナミンCを1本追加することもあります。

これだけ飲んでいると妊娠に悪影響がありますよね・・・。

妊娠が分かってから止めたのでは遅いでしょうか。
妊娠前から止めたほうがいいとしたら、どれくらい前から止めたほうがいいのでしょうか。

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