手首の痛み、痺れ…対処法を教えてください。
person30代/女性 -
事故により、頭部打撲・頚椎捻挫の診断を受けリハビリ中です。左手首/手の甲の痛み(ビリビリした神経痛のような痛み)が強くなり生活に支障が出ています。スマホを持つ手は震え、パソコンは思うように打てません。先生に相談しましたが、特に何も言われずリハビリを続けるように、との指示をうけました。通常のリハビリの他に自分で何か気をつけることはありますか?1日もはやく治したく、自分に出来ることを探しています。
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