離婚と相手の再婚、妊娠で。
person30代/男性 -
去年の2月に長年連れ添った元相方が幼い娘を連れて家を出ていきました。
原因は色々あると思いますが、何より僕の軽率な行動と言葉と子供にいる環境の変化に順応出来なかった事だと思います。
そして離婚してしばらくは何もない日々が続いたのですが、突然引っ越す事になり、引っ越してから時間が経つにつれ寂しさ、罪悪感、虚無感、孤独感、自責感、後悔、現実が受け止められない、心神喪失など様々な感情が出てきて、吐き気、めまい、パニック発作などが起きます。また布団から一歩も出られません。何するにも意欲が湧いてきません。どうしたらいいかわかりません。
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