人が信じられません。

人が信じられません。今笑顔で接してくれている人でも「私の居ない所では、悪口を絶対言っている」と思ってしまいます。幼い頃のトラウマがあるからです。祖母はもう他界してしまいましたが、私の嫁ぐ日まで、母や父の悪口を私に言い、父は母の悪口を私に言い、母は母で父や祖母の悪口を私に言いました。私は、祖母も父も母も好きでしたので、とても困惑していました。高校に入学する頃から、人が信じられなくなり、友達も出来ず拒食症になり、今考えるとその頃から鬱が始まったのだと思います。鬱病と診断され精神科に通い始めたのは、10年前の38歳の頃です。ショックなことがあり、幻覚・幻聴が出たからです。どうしたら人が信じられますか?

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