電車にて

20代/女性 - 2007/05/06

10代後半の時、電車に乗っていたらトイレに行きたくなりました。(小の方)
そんなことは誰でもあるかと思いますが、その時の私は
かなり限界まで我慢する羽目になり(快速だったので)、それからというもの、同じ思いをするのが恐ろしくて、
電車に乗るのが億劫になりました。
それでもしばらくは、直前にトイレに行くなどして気をつけていたので、生活には困らない程度に乗車することができたのですが、やはり乗らないで済むなら乗りたくないという逃げの精神で、遠ざけていました。
そんな状況を3年くらい続けていたら、乗るまでにかなりのパワーが必要になり、乗ったら乗ったでトイレに行きたくなるのではないかと心配でドキドキしてしまい、緊急停止信号やダイヤの乱れ等で、電車が予定外に線路上で止まったりすると、もう大変でした!!
今から10年くらい前に、トイレの付いていない電車には
乗れなくなってしまいました。その他トイレにすぐ行けない状況はNG。
さすがにこの状況のままではまずいと思い、6年くらい前から心療内科に通っていますが、なかなか良くなりません。
まったく変化なしではなく、気の持ちようなど 多少の変化は現れ、クリアできる場面が増えましたが、電車はいまだ無理なんです。
自分の努力も足らないと思いますが・・・。