(至急)改善方法はありませんか?

30代/女性 - 2015/01/07

年末にインフルエンザから、ふく鼻腔炎と急性中耳炎になり、一週間高熱が続きました。
鼓膜切開をしたら一気に解熱し、痛みも全く無くなりました。

しかし、今現在耳の籠もりと、自分の声が頭の中で物凄く響いて聞こえ、誰かと話をするのが凄く辛いです。
話をしていても自分の声が反響してうるさく、相手の聞こえません。右耳を指で塞ぐとある程度普通に話が出来ます。
呼吸をすると、空気の音がスーハースーハーと耳から聞こえます。
少し力を入れると耳でパチッパチッとはじける音がします。
耳抜きをするとグジュグジュと言うだけで意味がありませんでした。
昨日、あまりに精神的に辛かったので、耳鼻咽喉科を受診したら、3人の子連れだから検査は何も出来ないし、中耳炎の後の後遺症は自然治癒しかないと言われて、何も処置せず何も検査せず、薬も全く無しで自然治癒を目指すことになりました。
誰かと話をするのが辛いです。この症状は、本当に何も処置をすることが出来ず、自然治癒しかありませんか?
このままでは精神的に病みそうです。本当に治療方法はないのでしょうか?
もし自然治癒しかないとしたら、この声が反響する状態だけでも軽減したいです。
なにか軽減する方法はありますか?