嘔吐恐怖症でしょうか？

10代/女性 - 2015/01/08

私は嘔吐恐怖症なのでしょうか？
私の1番古い記憶でも、幼稚園の頃から嘔吐、吐き気が怖いです。吐くかもしれないという思いで空腹を感じなかったり、満腹になるのが怖かったり、外に出るのが怖かったりしてしまいます。
他の人が嘔吐しているところを見るのも吐瀉物を見るのも無理です。嘔吐をイメージする話を聞いたり見たりするのも苦手です。
不規則や寝不足が続いていたり、少しでも体調が悪いと吐くのではないか、という恐怖がいつもあります。すると、喉の奥あたりが苦しくなり、動悸、震えが出ます。痛さで紛らわせたいという思いからか無意識に手足のいたるところを強く引っ掻いて真っ赤にしてしまいます。この症状は体調が良くても起こります。ですが、飴を食べたり他のことに集中したりするといつの間にか良くなっています。なので飴は手放せません。
一時期、なぜかわかりませんが全くその症状がなくなり嘔吐に対する恐怖も薄れていましたが、その後体調不良で吐いてしまったことでまた恐怖が蘇ってしまいました。
私は将来看護系の仕事に就きたいと思っているのですが、嘔吐恐怖症のこともありなれるのか不安です。(他人の吐瀉物を見るのも無理なので…)
せめて、先程言った症状(喉の奥が苦しくなる、動悸、震え、手足を引っ掻く)だけでも治せませんでしょうか？
ちなみに、母が医療関係の仕事をしているので相談したのですが病院に行く必要はないと言われました。学校の養護の先生にも聞きましたが、母と同様の答えでした。
私自身、病院に行く時間があまりないので自分で治せるに越したことはありませんが…。
小さい頃から本当に困っています。誰にも相談できず苦しいです。よろしくお願いします。