生後4ヶ月、就寝時間が遅いことについて。
person30代/女性 -
生後4ヶ月の子供の就寝時間についてご相談したいのですが、いつも寝る時間が12時頃になります。
朝は7ー8時に1度起こして太陽の光を浴びさせていますが、その後また眠り、10時-11時頃に起きます。
昼寝も合計2-3時間します。
夜は21時頃から寝かしつけますが、寝ても30分くらいで起きてしまい、23時過ぎから授乳をしながら寝かしつけて、24時前後に寝ます。
遅い時間に寝ることは子供の成長に悪影響を及ぼすのでしょうか?
また、もう少し早く寝かしつけしたいのですが、どのようにすれば良いでしょうか?
以上、よろしくお願いします。
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