異常な心配性。病名、対策、原因を教えて下さい。
person20代/男性 -
異常に病気を心配してしまいます。咳が出たら肺癌ではないか？腹痛で胃癌ではないか？下痢をして大腸癌ではないか？仕事で出張に行くと、行き先で心筋梗塞などになって２度と家には帰れないのではないか。など、小さな事がとても大きな病気に感じてしまいとても怖いです。
一度悩み始めると夜も眠れませんし、仕事も手につきません。ずっとその病気について検査してしまいますし、病院にもすぐ行きます。月に一度はその状態になり辛いです。
心の病院には行っていませんが、何か病名はつくのでしょうか？その場合の対策も教えて下さい。できれば自分でできる対策であると助かります。
宜しくお願い致します。
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