パニック障害から来る不眠症なんでしょうか?

person50代/女性 -

昨年夏にパニックを起こし病院に駆け込み、薬を頂きました。
処方はデゾラム0.5gを寝る前に半錠、ソルビデム10mgを寝る前に半錠でした。
その後、自律神経から来るパニック障害と診断され、ジェイゾロフト25mgを寝る前に1錠処方されましたが、体調がいつもと違う感覚でボーとなりムカつきがひどいので医師に相談したらすぐに飲むのをやめてくださいとのことでした。その後の処方は最初の薬だけでよいと言われました。パニック障害になる以前から睡眠障害があり寝ても一時間から二時間程で目が覚める状態で昼間には凄い眠気が襲って来てました。糖尿病を長い間患っているのでそれでかなと思っていました。長い間そんな状態でしたので睡眠障害よりもパニック障害で寝られない、不安感、焦燥感をなんとかしなければと病院に通院していたのですが薬に抵抗があり薬の量が増えたら嫌だと今までの薬で何とかしたいと無理を言いました。その後、薬を飲まなくてもパニックを起こさなくなり睡眠も今までの感じですが、寝れない不安感はなくなりました。大丈夫だろうと通院もやめました。しかし、年明けから、横になれば寝れるのですが一時間程で目が覚めしばらく起きていたらまた、眠くなり寝たら一時間程で目が覚めるの繰り返しで良く寝れてないので体が休まらなくてしんどいです。以前もらった薬を飲みましたが長い間寝れません。またパニック障害なんでしょうか?睡眠障害による不眠症なんでしょうか?
体も気も休まらないのですが仕事には出てます。朝は行くのが辛いですが仕事は楽しく頑張ってしています。

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