子宮体がん手術までにできることが知りたい

person30代/女性 -

現在、34歳で未婚(未入籍ですが長年のパートナーはいます)、出産経験はなし、156cm、78kgです。
20歳から喫煙者です。
徐々に減らしてますが食べる量が多く、生活も不規則、運動は苦手です。

昨年、不正出血が続いたため受診し、子宮体がんでした。
現在はMRIとCTの予約待ちです。
手術が可能な段階であれば、ホルモン療法はせずに全摘出したいと思います。
結果がわかるのは1月26日です。それから方針が決まると思います。

手術までに少しでもできることはないかと思い、ダイエットと禁煙が思い浮かびました。
期間が限られているので、減量できない可能性は承知しています。
それでも、何かできることはないかと切実に考えています。
禁煙、ダイエット、その他可能なこと、方法についてアドバイスください。
よろしくお願いします。

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