生理前のめまいや具合の悪さ

person30代/女性 -

生理10日前くらいになると、たまに身体の調子が悪くなります。
症状は色々で、車酔いのようにフラフラしたり頭痛や弱い吐き気がしたり目が物凄く疲れてパソコンの画面が見られなかったりします。
どうしたら改善できるのでしょうか。

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