緑内障と運動

person20代/男性 -

記事で無酸素運動は眼圧上昇を引き起こすというものを読んだのですが、どのくらいからこの無酸素運度なのかが分かりません。きつい筋肉トレーニングは無酸素運動ということは分かるのですが、スポーツのスケートボードにオーリーという普通にジャンプする動作があるのですが、これくらいの運動なら大丈夫でしょうか？

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