不眠で、病院に行くべきか迷ってます

20代/女性 - 2015/01/23

定期的に眠れなくなります。
ここ1週間、0時に寝ても3時頃に一度目が覚めてしまったり、5時頃に目が覚めてそこから眠りが浅く夢をよく見たりします。昨夜は3時に目覚めてから6時まで眠れず、6時からは目覚めたり夢を見たりを繰り返してました。
そのおかげで、仕事の時間に寝坊して遅刻したり、仕事に行く気持ちもなくなり、欠勤してしまいました。今日、会社の人事からメンタル的な問題かも知れないから、病院に行くように言われています。
私としては、悩みも人並みにありますし、眠れない原因がゼロだとは思っていません。正直、仕事にもそんなに意欲が湧かないため、行きたくない気持ちにもなります。
ただ、病院に行くほどなのでしょうか？

もちろん、今の状態が続けば、仕事を続けられなくなります。ただ、仕事が変われば治る気もしています。それに、ただの私の怠け心なんじゃないかと思っています。

こんなことで心療内科など、受診すべきでしょうか？なんと、相談していいのかも分かりません。
我儘な相談で申し訳ございません。