禁煙について

person50代/女性 -

20年の喫煙歴でしたが、禁煙を始めて1ヶ月が経ちました。イライラしたりとか禁断症状はありません。ガムを噛むようになりましたが・・・
でも、一日の中で時々(食事後など)ちょっと吸いたいなぁと思う事があります。
全く吸いたくならなくなるのには、どれくらいかかりますか?もう安心という禁煙成功の期間てありますか?
宜しくお願いします。

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