腎結石

person30代/女性 -

先月と今月に二回程 右腰が痛くなり嘔吐もあり、しばらくして痛みが治まりました。後日CT検査したところ腎結石と診断されました。痛みがあったのは腎臓にある石が尿管まで転がり悪さをしてまた腎臓に戻ったのかもしれない、石は四ミリで自然に流れるのを待ちましょうと言われました。また痛くなったら運動して出せと言われたのですが、痛み止め等薬を全く処方してもらえませんでした。痛みを感じる中 運動するのは怖くて仕方ないのですが…石の対処法としては普通のことなのでしょうか?

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