膝の捻挫のサポーター
person40代/女性 -
昨日キックボクシングのトレーニングをしていた時に膝を痛めました。ゴキゴキと凄い音がしました。それで、今日整形外科に行って診てもらってきました。骨も折れてないし水もたまってないし、靭帯に損傷があるんだったら腫れ上がってるはずだが腫れてないので捻挫でしょう。と言われ、取り敢えず１週間サポーターを借りてあとは湿布を処方してもらいました。
キックボクシングやっちゃダメですか？と聞いたら、「だって、できないでしょ？」と、返す言葉が有りませんでした。。。
さて、借りたサポーターですが、付け方とか教えてもらったのですが、一日中付けていないといけないのでしょうか？座ってテレビを見ている時とか、夜寝るときとか。。。小さなアパートの部屋ですが、トイレに行くにも付けていると助かりますが、今日帰ってきてお昼寝。。をしているときふと思いました。
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