頻発する鼻血対策について

40代/女性 - 2015/02/02

子供の頃から鼻血がよく出る体質です。

耳鼻咽喉科の診察してもらったところ鼻中隔が曲がっていて、鼻血が出やすい鼻穴の毛細血管が表面（鼻粘膜）スレスレを通っているため、ちょっとした刺激で鼻血が出やすい体質なのだそうです。

ただ出やすいといっても、平時では月に２，３回ほどで、すぐに止まる軽いものです。

しかし、現在、妊娠４ヶ月目。
鼻をかむと「必ず」鼻血がでるようになりました。そのため、鼻水吸い取り器を使う等々、極力刺激を与えないようにしているのですが、何をしなくとも、突発的に、ぷっと、鼻血を吹くことが２，３日に１度あります。

鼻血は殆どが今まで通り軽いものなのですが、３，４回に１度（つまり２週間に１度くらいの頻度で）、止まるまでにかなり出血します（大匙２，３杯くらい、３、４０ｃｃくらい出ている感じです）

妊娠中は血流量が増えるので鼻血が出やすくなる、という情報を見つけたので諦めるしかないかとは思うのですが、これから花粉症が出る季節を思うと気が重いです。

実は、２０年ちょっと前、１０代後半の大学受験直前に、ストレスから鼻粘膜が弱り？、毎日のように鼻血が出るようになました。その時は受験に差し障るということでレーザーで出血元となる部分の表面に近い毛細血管を焼き切ってもらいました。

２０年後の現在でも、同じような処置が可能なのか、妊婦鼻血症でも同じ治療は可能でしょうか？

血圧は、上は１１０～１２０、下は６０～７０と特に妊婦高血圧症？になっている感じはありません。

また悪阻のせいで、食生活の偏りがかなりあります。それが鼻血の原因である可能性も否定できません。まずはこの食材を食べてみたら？などあればご教授頂けますでしょうか？

どうぞよろしくお願いいたします。