家事がやっとです

30代/女性 - 2007/05/10

2年前にｷﾞｯｸﾘ腰をして病院に行きMRIを撮りました。「腰椎椎間板症」と診断されました。整体に1年以上通っています。前よりはかなり良くなりましたが友達と遊んだり子供と走るなどは痛みがひどくて出来ません。1時間位立っているだけで腰、足、坐骨神経痛の痛みで悲しくなります。痛みを堪えて外出すると翌日、軽いストレッチで激痛がはしり1日寝たきり状態になりました2度ほど。子供がまだ2歳なので頻繁に整体にも行けず毎日、痛みと再発の恐怖に脅えています。34歳にしてこの体では先々不安で仕方ありません。毎日ストレッチ、腹筋背筋20回をしています。整体は週1回。いつの日か普通に旅行など出来る日が来るでしょうか?恐怖で鬱になりそうです。